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En este consejo: Tapetes de Yoga, características y consejos para escoger uno a tu medida. Susana Salinas
Qué debes tener en cuenta
al comprar un tapete para yoga
Por Susana Salinas
Fotografía proporcionada por Susana Salinas, propiedad de Tapetes Jade
Publicación: lunes 2 de agosto, 2010
Es esencial tener un buen tapete de yoga que te inspire en tu práctica y si al comprarlo estás contibuyendo al medio ambiente pues ¡que mejor!
Parte de la energía que generas al hacer yoga se queda en el tapete por eso es de suma importancia tener un tapete personal en el que tu energía se vaya acumulando y que cada vez que practiques en él te sientas realmente cómodo.
Escoge el tapete de un color que te guste, piensa que lo vas a tener probablemente por varios años así que sería mejor un color que no te canse y que te inspire a pasar largo rato practicando yoga y una relajación profunda, además un tapete personal es mucho más hay higiénico.
Otro punto importante antes de escoger tu tapete es pensar en dónde lo vas a utilizar.
Si si te gusta el contacto firme con el piso cómo los yoguis en la India o si eres una persona que viaja mucho o se transporta caminando o en bici hacia la clase de yoga sería mejor un tapete delgado y ligero de 3mm de grosor.
Para una práctica constante puedes escoger un tapete básico de 5mm de grosor que te dé una combinación perfecta entre tracción y equilibrio.
Si necesitas mayor protección en áreas del cuerpo como columna, cadera, rodillas, codos y cabeza no dudes en invertir en un tapete extra grueso de 8mm, que aunque pesa un poco más no te vas a arrepentir de lo cómodo que es, sólo cárgalo en un buen portamat y ¡listo!
Por lo general los tapetes vienen en un largo estándar de 173mm pero si eres muy alto también los hacen en un largo de 188 así que no habrá problema de que te falte espacio.
Consejos: Susana Salinas distribuidora oficial de productos Jade Yoga en México. visita: www.akashayoga.com.mx o escribe a akashayoga@gmail.com
Fotografía: proporcionada por Susana Salinas propiedad de tapetes Jade Yoga
Encuadre y Diseño Gráfico: JC diseño Julio Cruz
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