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En este artículo: Lo que nunca te atreviste a preguntar sobre el yoga kundalini. El turbante, la vestimenta y más...
Mitos y realidades del yoga Kundalini
Por Ravi Inder Kaur
Fotografía: proporcionada por Ravi Inder Kaur
Publicación: miércoles 8 de septiembre, 2010
¿Cuál es la base del yoga kundalini?
Yoga Kundalini es el yoga de la conciencia, la conciencia es la relación de tu ser finito con el infinito, está dormida dentro de nosotros y mientras está dormida es limitada, cuando se expande a la infinitud, es llevada a un estado de abundancia sin límites.
La Kundalini es la energía glandular combinada con el sistema nervioso para volverse más sensible, permite que la totalidad del cerebro perciba señales, las integre e interprete para que el efecto de la secuencia de la causa sea conocido, es decir el hombre se vuelve totalmente, integralmente consciente, por eso se llama el yoga de la conciencia.
Y como todos los ríos terminan en el mismo océano, todo yoga termina elevando la Kundalini en el ser humano. . .
¿Por qué algunos se visten de blanco o de naranja?
En kundalini yoga se usa vestimenta blanca porque esto ayuda fortalecer el aura. El color naranja no es un color recomendado para la práctica sin embargo la elección de el color en la ropa del practicante es personal.
¿Por qué los kundalinis se ponen un turbante?
“Usar la cabeza cubierta te capacita para comandar tu sexto chakra.
Cubrirse la cabeza estabiliza la materia cerebral y las veintiséis partes del cerebro que están interrelacionadas con el sistema neurológico y el campo electromagnético.
Cubrirse la cabeza crea un foco del circuito funcional de los hemisferios cerebrales y regula el sistema neurológico.
Toda la cabeza tiene que cubrirse, no sólo el chakra coronario.
El beneficio de usar un turbante es que cuando te amarras las 5 ó 7 capas de tela, cubres las sienes, lo que evita cualquier cambio o movimiento en las distintas partes del cráneo.
"Un turbante automáticamente te da un ajuste craneal” . Yogui Bhajan
Es recomendable cubrir la cabeza para la práctica de Kundalini Yoga sin embargo es elección personal hacerlo y más aun hacerlo con un turbante.
Artículo: Ravi Inder Kaur, maestra de yoga kundalini y organizadora del Guru Ram Das, www.kundaliniyoga.com.mx, agradecemos su amable y generosa colaboración y tiempo.
Fotografía: proporcionada por Ravi Inder Kaur
Encuadre y Diseño Gráfico: JC diseño Julio Cruz
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